Главная » ОТДЫХ » Как есть грейпфрут

Как есть грейпфрут

Все знают о пользе грейпфрутов для нашего здоровья и стройной фигуры. Это низкокалорийное дополнение к завтраку и любым разгрузочным дням и диетам. Сегодня вы узнаете, как просто есть грейпфрут на ложкой, если его заранее подготовить.

Как подготовить грейпфрут?

Для этого разрежьте пополам используя небольшой зазубренный нож.

 

Затем срежьте нижнюю часть плода — это необязательный момент, но так вам проще будет его кушать, он не будет кататься по тарелке и вы сможете насладиться каждым кусочком полезного цитруса.  

Затем вырежьте под углом мякоть по всему периметру половинки плода используя острый зазубренный нож там, где мякоть и кожура встречаются.

Теперь освободите дольки грейпфрута от пленки. Просто аккуратно разрежьте её по обе стороны дольки и по разделяющим белым мембранам, чтобы освободить мякоть. Делайте это от центра плода к краям.

Переложите подготовленный грейпфрут на тарелку и наслаждайтесь каждым кусочком ароматного цитруса.

Приятного аппетита!

Источник

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика