Главная » ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ

Сладкоежкам посвящается: какие десерты самые низкокалорийные

Чего мы все боимся, когда садимся на диету? Правильно: отказаться от таких вкусных и любимых сладостей. Без паники: Womanhit.ru подготовил список сладких продуктов, которые не повредят вашей фигуре Прежде чем бежать в магазин и скупать низкокалорийные сласти, стоит запомнить:

Читать далее »

Улучшить метаболизм может каждая

Скорость обмена веществ зависит не только от генетики, но и от нашего образа жизни Очень часто мы завистливо вздыхаем, глядя на стройных знакомых: «Эх, наверное метаболизм хороший». Может, оно и так, но и наш метаболизм может быть ничуть не хуже, если его разогнать.

Читать далее »

Долой автозагар

Если средство легло пятнами или вам просто захотелось вернуть себе белоснежность кожи, воспользуйтесь одним из способов удаления автозагара На самом деле избавиться от автозагара не так уж сложно. Для этого не нужно часами отмокать в ванной, а затем тереться жесткой

Читать далее »

Комплекс из 5 мер, чтобы избавиться от шишки на стопе

Что делать, чтобы в автобусе не наступали на больную мозоль «Шишка», «косточка», «подагра» — как только не называют этот дефект стопы. Нам это не важно, а вот то, что это больно и некрасиво — факт. С этой проблемой успешно справляются хирурги даже в районных больницах, но

Читать далее »

Правила питания для плоского живота

Выпирающий живот является проблемой огромного числа женщин, но ее можно решить при помощи изменений в рационе Cпециалист по диетическому питанию и нутрицевтике Райан Стивенсон разработал рекомендации по питанию, которые помогут значительно уменьшить размер живота за

Читать далее »

Квадратные ногти снова в моде

Звезды и бьюти-блогеры, кажется, решили изменить миндалевидным ногтям и ногтям в форме пики Квадратные ногти, которые были популярны пять-десять лет назад, а потом попали в разряд моветона, снова отвоевали себе место под солнцем. Такие ногти не выглядят женственно, но

Читать далее »

Ешь и худей: какие продукты помогают сбросить вес

Что делать, если вы не успели скинуть лишние килограммы к лету? Не беда, WomanHit.ru расскажет, какие продукты ускорят метаболизм и помогут похудеть в короткие сроки С детства мамы твердят нам: кушай кашу на завтрак — получишь заряд энергии на весь день. Если утром съесть

Читать далее »

Спорт, который не дает вам худеть

Ходите в тренажерный зал в уверенности, что это поможет похудеть? Вынуждены вас разочаровать: силовые нагрузки далеко не всегда ведут к уменьшению веса и объемов Так, большое количество приседаний сильно увеличивает мышцы в районе ягодиц и бедер. Если женщина не сидит

Читать далее »

Ошибки в подборе обуви

Выбрать обувь, которая одновременно будет комфортной и красивой, сложно. Но с нашими рекомендациями у вас это получится Темы дизайна обуви мы сегодня касаться не будем, зато порассуждаем о ее конструктивных особенностях, которые могут помешать вам насладиться

Читать далее »

Тату для самых близких

Рисунок на ушной раковине может стать вашим с партнером маленьким секретом Огромные татуировки во всю поясницу или предплечье постепенно уходят в прошлое. Все больше девушек отдают предпочтение маленьким изящным татуировкам, о наличии которых могут знать только они

Читать далее »
Яндекс.Метрика