Главная » ЗДОРОВЬЕ (страница 10)

ЗДОРОВЬЕ

Пропускать фитнес можно не только из-за лени

Иногда, отказываясь от тренировки, ваш организм намекает на то, что стоило бы изменить режим или тип нагрузки Большинство новичков в фитнесе считают боли после тренировок недостойными внимания. Думают, что сами придумали себе все неприятные ощущения, чтобы оправдать

Читать далее »

Рецепт от целлюлита

Чтобы встретить лето с подтянутыми бедрами и ягодицами, нужно всего лишь соблюдать простые рекомендации В первую очередь необходимо нормализовать режим питания и питья: пить больше, есть чаще, но небольшими порциями и только полезную пищу. Во-вторых, обязательна

Читать далее »

Аноргазмия? Эту проблему можно решить за 20 минут…

Анатомия чувственности становится всё сложнее. Открытие особых точек — «G», «U», «А» — стали основой женского интимного алфавита. Глянцевые журналы полнятся статьями о новейших способах, гарантирующих успех в любовных делах. Как ни странно,

Читать далее »

Апельсиновое настроение: 6 шагов к самому креативному маникюру этой весны

Современный нейл-арт можно сделать не только в салоне, но и у себя дома. WomanHit.ru дает пошаговый мастер-класс Весной хочется ярких красок. Поэтому можно смело заменить привычный лак нейтральных цветов на что-то более креативное. Показываем по шагам, как можно сделать яркий

Читать далее »

Прокачать сон и сбросить стресс: полезные свойства обычной физкультуры

Занятия спортом могут благотворно влиять не только на фигуру, уверены эксперты Во время физических упражнений мы отвлекаемся от проблем и снижаем уровень стресса, получаем удовольствие благодаря эндорфинам, получаем заряд бодрости на целый день. Физическая

Читать далее »

С сильным акцентом: выбираем мужской аромат

Полутона и оттенки мужских парфюмов столь же многогранны и сложны, как иные женские композиции. И главное в них — правильная пирамида Возрастные градации в сегменте мужской парфюмерии актуальны, как и в мире женских ароматов. Звонкие и острые, чересчур оригинальные и

Читать далее »

Сахарная зависимость: как обнаружить и избавиться

Ученые уверены: пристрастие к сладкому влияет не только на фигуру, но и на психику Неумеренное потребление шоколада и пирожных вредит не только вашей стройности. Ученые считают, что сладкая еда может вызывать почти наркотическую зависимость. Такой вывод сделали

Читать далее »

В клинике «АльтраВита» пройдет день открытых дверей

В медицинском центре «АльтраВита» 4 и 18 февраля состоялись дни открытых дверей Также планируется повтор мероприятия 4 марта, куда приглашаются все желающие. Для посетителей двери откроются в 10−00. Абсолютно всем пришедшим гостям предоставляется уникальная

Читать далее »

Люди с больной спиной живут меньше

Австралийские ученые зафиксировали данный факт Научные работники из австралийского Университета в Сиднее несколько лет наблюдали 4390 близнецов старше 70 лет. Один из пары с раннего возраста жаловался на боли в спине, другой — не имел с позвоночником никаких проблем.

Читать далее »

Голодание: все «за» и «против»

Эксперт WomanHit.ru развеивает мифы об этом способе детоксикации организма Расскажите, пожалуйста, о голодании! Многие сейчас практикуют такой способ детоксикации, но непонятно, как правильно это делать. Дозированное голодание считается естественным фактором

Читать далее »
Яндекс.Метрика